-
Sommer, Sonne, Hitze und eine praktische Abkühlung für unterwegs
Weiterlesen: Sommer, Sonne, Hitze und eine praktische Abkühlung für unterwegsIch bin gerade zurück aus dem Kurzurlaub und konnte so richtig die Sonne genießen. War es bei dir in den letzten Tagen auch so heiß? Ich brauche im Sommer auf jeden Fall zwischendurch eine Abkühlung und habe deshalb mal wieder mein Kühlhandtuch rausgeholt. Was ist ein Kühlhandtuch und wie funktioniert es? Ein Kühlhandtuch ist ein…
-
Fidget Toys für unruhige Hände und gesteigerte Konzentration
Weiterlesen: Fidget Toys für unruhige Hände und gesteigerte KonzentrationWahrscheinlich kennt inzwischen so ziemlich jeder den Begriff „Fidget Toys“. „Fidget“ bedeutet übersetzt so viel wie „herumzappeln“ oder „nervös umhertigern“ und beschreibt eine unruhige oder zappelige Bewegung. Fidget Toys sind kleine Spielzeuge, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die Schwierigkeiten haben, ihre Hände ruhig zu halten oder ihre Konzentration zu verbessern. Am bekanntesten sind wahrscheinlich…
-
Im Sommer einen Schal tragen? Ja genau, aber den richtigen!
Weiterlesen: Im Sommer einen Schal tragen? Ja genau, aber den richtigen!Der Sommer ist die perfekte Jahreszeit, um leichte und luftige Materialien zu tragen, die ein angenehmes Tragegefühl bieten und gleichzeitig stilvoll aussehen. Ein Musselintuch besteht aus einem leichten und atmungsaktiven Musselinstoff, der für seine weiche und zarte Textur bekannt ist Ursprünglich für Kinder entwickelt, haben sich Schals und Tücher aus Musselin mittlerweile zu einem beliebten…
-
Meditative Entspannung auf Knopfdruck?
Weiterlesen: Meditative Entspannung auf Knopfdruck?Meditation ist eine effektive Methode, um Stress abzubauen. Durch die Konzentration auf den gegenwärtigen Moment und das Loslassen von Gedanken und Sorgen kann der Geist zur Ruhe kommen und Entspannung erfahren. Es kann aber gerade für Anfänger schwierig sein, einen Zustand der meditativen Entspannung zu erreichen, wenn die innere Unruhe zu stark ist oder die…
-
Kuscheln macht glücklich, warum nicht mal mit einem Gewichtstier?
Weiterlesen: Kuscheln macht glücklich, warum nicht mal mit einem Gewichtstier?Kürzlich habe ich hier über Gewichtsdecken berichtet. Heute geht es um das gleiche Prinzip, aber in einem viel kleineren Format: um Gewichtstiere. Gewichtstiere sind weiche, kuschelige Plüschtiere, die mit einem zusätzlichen Gewicht versehen sind. Sie sind in verschiedenen Formen, Größen und Materialien erhältlich und können je nach individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ausgewählt werden. Gewichtstiere wurden…
-
Ein Lob auf die Schlafmütze
Weiterlesen: Ein Lob auf die SchlafmützeWenn man jemanden eine „Schlafmütze“ nennt, bezieht sich dies normalerweise auf eine Person, die viel schläft oder leicht müde ist. Der Ausdruck kann auch verwendet werden, um jemanden zu necken oder zu kritisieren, der langsam ist oder nicht richtig aufpasst – er ist also für viele Menschen negativ besetzt. Hier geht es heute aber um…
-
Entspannt einschlafen mit einer Gewichtsdecke
Weiterlesen: Entspannt einschlafen mit einer GewichtsdeckeIn einer Welt voller Stress und Hektik suchen wir ständig nach Wegen, um unsere Ruhe zu finden und unseren Geist zu beruhigen. Das gilt auch für Menschen, die schlecht einschlafen können oder nachts unruhig sind. Eine Gewichtsdecke hat die Fähigkeit, unseren Körper zu beruhigen und ein Gefühl der Entspannung zu fördern. Eine Gewichtsdecke ist eine…