Wahrscheinlich kennt inzwischen so ziemlich jeder den Begriff „Fidget Toys“.

„Fidget“ bedeutet übersetzt so viel wie „herumzappeln“ oder „nervös umhertigern“ und beschreibt eine unruhige oder zappelige Bewegung. Fidget Toys sind kleine Spielzeuge, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die Schwierigkeiten haben, ihre Hände ruhig zu halten oder ihre Konzentration zu verbessern. Am bekanntesten sind wahrscheinlich die Fidget Spinner, also kleine Handkreisel, die sich um eine Achse drehen und zum einen die Hände beschäftigt halten und zum anderen beruhigende visuelle Effekte erzeugen.

Neben den Spinnern gibt es viele andere Formen: Tangles – Biegsame und drehbare Gummifiguren, die in verschiedene Formen gebracht werden können. Knetbälle – Weiche Bälle, die geknetet und zusammengedrückt werden können. Fidget Cubes – Würfel mit verschiedenen Seiten, die verschiedene Bewegungen und Aktivitäten ermöglichen. Schleim – Beruhigender und dehnbarer Schleim, der die Finger beschäftigt. Sensory Strings – Flexible Schnüre mit vielfältigen Texturen und Formen, die darauf ausgelegt sind, taktile Sinne zu stimulieren und eine beruhigende Wirkung zu erzielen.

Fidget Toys sind nicht nur Spielzeuge, sondern haben eine ganze Reihe von Funktionen

1. Stressabbau: Fidget Toys können dazu beitragen, Stress und Angst zu reduzieren. Durch das Fokussieren auf die Handbewegungen und die taktilen Empfindungen werden Stresshormone abgebaut und die Entspannung gefördert.

2. Steigerung der Konzentration: Für viele Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) oder anderen Konzentrationsschwierigkeiten können Fidget Toys dabei helfen, sich besser zu konzentrieren und ruhiger zu werden. Die Bewegungen der Finger ermöglichen es, überschüssige Energie loszuwerden und sich besser auf eine Aufgabe zu konzentrieren.

3. Verbesserung der Feinmotorik: Die verschiedenen Handbewegungen und Greifübungen, die mit Fidget Toys ausgeführt werden, können die Feinmotorik und Fingerfertigkeit fördern und trainieren.

4. Spaß und Entspannung: Die bunten und vielfältigen Designs der Fidget Toys machen sie nicht nur funktional, sondern auch unterhaltsam und entspannend. Sie können eine angenehme Abwechslung im Alltag bieten und für Momente der Entspannung sorgen.

Warum ich unauffällige und geräuschlose Fidget Toys bevorzuge

Fidget Toys sind oft relativ klein und unauffällig, sodass sie problemlos in der Handtasche, im Rucksack oder in der Hosentasche mitgeführt werden können. Sie sind somit jederzeit griffbereit, wenn das Bedürfnis nach Beschäftigung aufkommt.

Unauffällige Fidget Toys ziehen keine unerwünschte Aufmerksamkeit auf sich. Wenn sie diskret in den Händen gehalten werden, entstehen keine Ablenkungen für andere in der Umgebung. Dadurch können sie auch in öffentlichen Situationen, wie Meetings, Unterricht oder Veranstaltungen, unauffällig genutzt werden, ohne andere zu stören.

Geräuschlose Fidget Toys sind eine hervorragende Wahl, wenn es darum geht, Rücksicht auf Mitmenschen zu nehmen. Oft können Fidget Toys mit lauten oder klickenden Geräuschen störend wirken und die Konzentration anderer beeinträchtigen. Ganz ehrlich, für mich persönlich ist das genauso nervig, als wenn Kollegen im Meeting mit einem Kugelschreiber klicken.